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Qué es la copa menstrual y cuáles son sus beneficios

Es un recipiente de silicona que se introduce en el interior de la vagina (como un tampón) durante la menstruación, adaptándose a las paredes vaginales, recoge todo el flujo en su interior, se puede llevar la copa hasta por 12 horas en el interior, aunque esta medida depende de la cantidad de flujo de cada persona, al extraerla el líquido se desecha en el inodoro, es considerado un método alternativo a las compresas y tampones, que a veces pueden ser molestas, es un método seguro e indoloro para recoger la sangre que desprende el útero, de manera que no sobresalga e independientemente de los movimientos se eviten las manchas en la ropa

Se utiliza durante el ciclo menstrual, por lo que se puede usar por la noche, es un método de proteger el medio ambiente evitando el desecho de tampones y comprensas, ya que es reutilizable, después de su uso se recomienda esterilizarla en agua caliente en una olla o el vaso esterilizador, de 3 a 5 minutos, otro método para lavarla y poder reutilizarla es utilizar patillas efervescentes en agua fría y sumergirla por 15 minutos, después de su lavado es importante buscar un buen lugar donde guardarla para que no se infecte ni ensucie.

Su mayor beneficio es la reutilización de manera higiénica, ya que protege al medio ambiente, se hace más económico para las personas porque no se tiene que comprar mensualmente, ya que tiene una duración aproximada de hasta 10 años, dependiendo de su uso y cuidado y se reconoce que no contiene químicos que puedan afectar la salud de las mujeres, la mayoría están fabricadas en materiales hipoalergénicos y es un método muy cómodo y seguro.

Sin embargo es importante resaltar que algunas mujeres sienten miedo de no saber cómo usarla, de cómo sacarla, de si duele o molesta y es por eso que es importante seguir unos pasos al momento de usarla, el primero y más importante es lavarse las manos y tener la copa desinfectada, doblar la copa, encontrar una posición cómoda y empujarla hacia adentro para ubicarla, es importante entender que no se va a perder ni se va a meter más al fondo y mientras se acostumbra al uso es importante tener calma al momento de sacarla y no asustarse así se encuentra mas fácil el tallo para retirarla con mucha paciencia y lavarla adecuadamente para usarla nuevamente.

 

@elbarcodelpeluquero

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